PŘEDNÁŠKY (90 min.)
téma STRES, STRAVA A OBEZITA
Po 2. srpna 2010 v 19:00 hod.
Thaifit, Petrská 23
Praha 1 - Nové Město
vstupné 250,- Kč
prosím o rezervaci (tel., SMS, e-mail)
PŘEDNÁŠKY VE FIRMÁCH
250,- Kč/ 1 osoba
minimální počet 5 osob
STRES, STRAVA A OBEZITA
Všichni bychom rádi byli zdraví, energičtí, výkonní, konkurenceschopní, šťastní. Dnešní doba na nás klade vysoké nároky. Žijeme pod tlakem, ve stresu, požíváme potraviny, které stres ještě prohlubují, snižuje se nám výkonnost, optimismus, přicházejí civilizační choroby - deprese, cukrovka, rakovina, obezita,..., zhoršují se mezilidské vztahy.
Přitom stačí jen pochopit princip fungování psychiky a těla, jejich vzájemné působení, vliv stravy na psychiku i na fyzické tělo,... Naučit se zdravě jíst, myslet, přistupovat k životu, poznat a pochopit sami sebe a své okolí, relaxovat, navyšovat energii a optimismus, probouzet v sobě a vnímat lásku, krásu,
štěstí.
TERMÍNY
Regenerační Antistresová Terapie
Revoluční hubnutí
HUBNEME HRAVĚ,
HUBNEME ZDRAVĚ,
HUBNEME S RADOSTÍ
A NATRVALO!
Úspěšná metoda pro redukci hmotnosti bez jo-jo efektu.
Výsledkem je, kromě odbouraného tuku, silná, vyrovnaná psychika, dostatek energie, vyšší výkonnost, dokonalá kondice, celkové ozdravení a omlazení organizmu.
TÉMATA PODROBNĚ
1. REGENERAČNÍ ANTISTRESOVÁ TERAPIE - Uzdravujeme současně duši i tělo - stres, syndrom vyhoření, soulad sám se sebou, s prostředím, harmonie mezi duší a tělem, čistota duše i těla, relaxace a regenerace, životní styl,...
2. PSYCHOLOGIE - láska v srdci, podvědomí, harmonie mezi vědomím a podvědomím, sebehodnota a sebevědomí, strach, pozitivní a negativní emoce, pozitivní myšlení, mezilidské vztahy, odpuštění, manipulace, zákon přitažlivosti, vizualizace, závislosti, duchovní očista, regrese a fóbie
Stres - diagnostika, stresory (energie, strava, životní a pracovní prostředí, vztahy,...), důsledky (obezita, choroby, neúspěch,...), antistresové techniky
Ezoterika - poznat sám sebe a svoji životní cestu, partnera, povolání,... Intuice, astrologie, numerologie, karty, kyvadlo
3. STRAVA - jak, kdy a co jíst, výživové styly, acidobazická rovnováha, glykemický index, glykemická nálož, energie mrtvé a živé stravy, Jin-jang, Ajurvéda, výběr potravin, příprava, duchovní energie potravin, vliv stravy na psychiku
4. ENERGIE - zdroje, boj o energii (dramata, energetičtí upíři), energie a mezilidské vztahy, energie umění, léčivá energie (Reiki, Šambala,...), energetické zářiče (pyramidy, obrázky, mandaly, orgoníky), techniky doplňování energie
5. FYZIOLOGIE - denní režim, dýchání, spánek, pohyb, detoxikace, půsty, Reiki, masáže, akupresura, reflexní terapie, vliv stravy a psychiky na fyzické tělo
Relaxace - relaxační techniky, hudba, zpěv, pohyb, dýchání, smích, meditace,...
